こんにちは！3階病棟のOです。

新型コロナウイルスの感染により、友達と会えない、ジムの解約と落ち込んでいました。
収束がみえないことでストレスを感じることもあります。
平凡な生活がどんなに幸せだったか、また生活のあり方を考えさせてくれる時期でもあるのかなあ、と感じています。
怠けている身体とストレス解消のために、お家でできるヨガを始めようとヨガマットを購入しました。YouTubeを観ながらしますが、かなりキツイです( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
飽き性なのでボチボチ行っていきたいと思います。
あと、観葉植物を各部屋に置き、緑を楽しんでいます。緑があるとホッとします。
すぐ枯らしてしまうので、初心者でも育てやすいサンスペリアとモンステラを最初に購入しました。お勧めですよ。わが家の御三家です。

早くコロナが収束しますように…